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Jun 22, 2020
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Du wirst Dich sofort sicherer und souverän fühlen, wirst mit all dem Hintergrundwissen ein Verständnis für den Neugeborenen-Schlaf haben und wissen, wie Du auf ruhigere Nächte und entspanntere Tage hinarbeiten kannst. Damit schaffst Du gesunde und gute Schlafgewohnheiten und eine wunderbare Basis für die kommenden Monate und Jahre im Leben deines kleinen Schatzes. Mein LaLeLu Babyschlaf Kurs wird Dich dabei unterstützen, wird Dir das Wissen und die Hilfsmittel geben, damit Dein Kleines gut schläft und Du diese überwältigende Zeit mit Deinem Neugeborenen genießen kannst! damit auch Du Zeit für Dich in den Alltag integrieren kannst. Lerne mich kennen und erfahre über meinen Weg hin zu Kingababy. deinem Neugeborenen sanft das selbständige Einschlafen zu ermöglichen, Wenn Du noch einmal schwanger wirst, schreib eine Mail an kontakt@kingababy.de und erhalte kostenlos einen erneuten 6 monatigen Zugriff auf die Videos und Audios. Zusätzlich erhältst Du ein Booklet, in dem die wichtigsten Punkte übersichtlich zusammengefasst sind. Du bekommst sofort nach Kauf den Zugang zu allen Videos, dem Booklet sowie weiteren Extras und kannst jederzeit mit dem Kurs anfangen! Im letzten Modul dreht sich alles um den Nachtschlaf – also um den Schlaf, der auch für uns Eltern so wichtig ist, um Kraft zu tanken und ausgeruht zu sein. Ich erkläre Dir, wann eine gute Schlafengehzeit für Dein Kleines ist und wie eine beruhigende abendliche Bettgehroutine aussehen kann. Außerdem helfe ich Dir, die Besonderheiten des Nachtschlaf mit den vielen REM Schlafphasen besser zu verstehen. Wusstest Du, dass das Gehirn im REM Schlaf so aktiv ist, wie im wachen Zustand? Daher sind Neugeborene nachts auch häufig unruhig und genau daher hilf es sehr, Tools zur Hand zu haben, die Dein Kleines (auch ohne es sofort zu füttern) beruhigen.

Außerdem ist die Facebook-Gruppe auch ein Ort, an dem Du Dich mit Gleichgesinnten vernetzten kannst und andere Neugeborenen-Mamas aus ganz Deutschland kennenlernst, die so wie Du den Schlaf ihrer kleinen Schätze von Beginn an unterstützen wollen. Ich zeige Dir, wie Du eine Tagesstruktur sich entwicklen lassen kannst, welche die Bedürfnisse deines kleinen Babys erfüllt. Dazu stelle ich Dir eine Methode vor, die nicht nur das Baby sondern auch die Mama im Blick hat. Denn mit täglichen Zeitinseln für Dich und Deine Bedürfnisse kannst Du das Mama-Sein viel mehr genießen! Natürlich ist es wichtig, Flexibilität in die tägliche Routinen zu integrieren. Das Leben verläuft nun mal nicht nach Schema F. Genau daher habe ich Dir im Booklet zum Kurs einige Beispiele ausgearbeitet, die zeigen, wie Dein Tag aussehen kann, wenn alles drunter und drüber läuft (und das ist mehr als normal in den ersten 3 Lebensmonaten Deines kleinen Schatzes!). von Beginn an gute Schlafgewohnheiten zu etablieren, Toll ist, wenn Du den Kurs noch mit Baby im Bauch, so ab SSW 36 startest. Dann kannst Du Dich bereits mit allen Themen und Hilfen auseinandersetzen. mit wertvollem Hintergrundwissen zu Neugeborenem-Schlaf Mein Ziel ist, dass Du Dich kompetent fühlst und wirklich hilfreiche Tools zur Hand hast, LaLeLu ist ein aufgezeichneter Kurs, der in fünf Videos eingeteilt ist: Der Tagschlaf ist nicht nur eine kurze Mamaauszeit sondern auch wichtig für guten Nachtschlaf. Daher beschäftigt sich das 4. Modul mit dem Schlaf am Tag. Ich erkläre Dir, wie Du herausfindest, wann es Zeit für ein Schläfchen wird, wie Müdigkeitsanzeichen aussehen (gähnen ist nur eins von vielen!) und wie euer Bettgehritual aussehen kann.

Mit Unterstützung des 8 Wochen alten Moritz zeige ich Dir im Video, wie Du Dein Babylein an die Zeit in Mamas Bauch zurückerinnern und es so beruhigen kannst. Außerdem erfährst Du, was Du machen kannst, wenn Dein Babylein immer nur kurz schläft.

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